Yazılar

Spor yapmak sadece fiziksel sağlığımızı değil, aynı zamanda ruh sağlığımızı da olumlu yönde etkilediği bilinmekte. Sporun insan psikolojisi üzerindeki etkileri oldukça fazladır ve hayatımıza olumlu katkılar sağlamaktadır. Sporun stresi azaltıcı…

Temas bağımlılığı, kişilerin duygusal ihtiyaçlarını karşılayabilmek için sürekli olarak başkalarıyla temas halinde olmaya ihtiyaç duymaları durumudur. Romantik ilişkilerde bu bağımlılığın ortaya çıkması ise oldukça yaygın bir durum. Temas bağımlılığının belirtileri…

Çocukların sosyal medya kullanımı günümüzün vazgeçilmez bir gerçeği haline gelmiştir. Bu nedenle ebeveynlerin bu konuya bilinçli bir yaklaşım sergilemeleri ve çocuklarına rehberlik etmeleri oldukça önemlidir. Sosyal medya kullanımının önemi, ebeveynlerin…

Deprem korkusu, birçok insanın hayatını etkileyen ve günlük aktivitelerini olumsuz etkileyen bir durumdur. Sismofobi olarak da bilinen bu korku, genellikle depremle ilgili yaşanabilecek potansiyel tehlikelerden kaynaklanmaktadır. Deprem korkusunun nedenleri, belirtileri…

Oyun terapisi, çocukların duygusal sağlıklarını desteklemek ve ruhsal sorunlarıyla baş etmelerine yardımcı olmak amacıyla kullanılan etkili bir terapi yöntemidir. Günümüzde çocukların ve gençlerin psikolojik sağlığını desteklemek için farklı psikoterapi yöntemleri…

Zorbalık, başkalarına zarar vermeyi amaçlayan davranışlardır ve insanların fiziksel, duygusal veya düşünsel olarak zarar görebileceği bir davranıştır. Zorbalık, özellikle çocuklar ve gençler arasında sıkça görülen bir sorundur ve etkisi oldukça…

Siz ve sizin ruh sağlığınız bizim için önemli. Şanlıurfa’da bulunan merkezimize sizleri bekleriz. Gaziantep Psikolog bilgi ve randevu için arayın!

Tırnak yeme hastalığı, yani bilimsel adıyla onikofaji, oldukça yaygın görülen bir alışkanlık olarak karşımıza çıkmakta. Peki, tırnak yeme hastalığı nedir ve bu alışkanlığın nedenleri nelerdir? Özellikle stresin bu alışkanlığı arttırıp…

Adıyaman psikolog hizmeti ile ruhsal sağlığınızın farkında olmanız mümkün. İnsanın kıymet verdiği en değerli şey sağlıktır. Günlük rutinleri ve hayatın akışını bozan herhangi bir rahatsızlık yaşam konforunu büyük ölçüde etkileyebilmektedir.…

Bu yazımda sizinle nomofobi yani telefonsuz kalma korkusunu hakkında bilgiler vereceğim. Günümüzde teknolojinin hızla gelişmesiyle birlikte, cep telefonları artık hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak bazı insanlar için bu…